■　善光寺本堂
　　　「遠くとも一度は詣れ善光寺」と、宗派を超えて昔から極楽往生
　　や現世の御利益を祈願する多くの人々から信仰を得ています。
　　仁王門から山門まで続く仲見世通りには石畳の両側に多くの
　　土産店が並びます。名物おやきを始めとした信州の味覚が揃う
　　「いづみや」、手作りの紙細工が揺れる「風の館」、みそソフト
　　クリームの「すや亀」など楽しいお店がたくさんあります。
善光寺公式サイト　http://www.zenkoji.jp/
　◆　善光寺の一日
　■　双盤「開門」 　○　夏季　4：30　冬季　6：00
　　　朝の新鮮な空気をさいて境内に鳴り響く双盤の音。
　　　本堂内陣の唐戸が開き善光寺の一日が始まります。
　■　お朝事
　■　お数珠頂戴		 　○　夏季　5：30　冬季　7：00
　　　お朝事と呼ばれる朝の勤行は、大勧進（天台宗）と
　　　大本願（浄土宗）によって毎日行なわれます。
　
　○　お貫主、お上人様がお朝事の行き帰りに数珠を参拝
　　　者の頭に触れます。無病息災に過ごせるといわれます。
　■　日中のお勤め
　■　内陣参拝		 　○　午前11時と正午に行なわれる日中法要など、
　　　季節折々の様々な法要が営まれます。

　○　本堂ご本尊下の暗闇の回廊を手探りでまわり、「極楽
　　　の錠前」に触れれば極楽往生ができるといわれます。
　■　入相「閉門」 　○　夏季　16：30　冬季　16：00
　　　境内の鳩が巣につくころ、入相の鐘が鳴ります。内陣の
　　　唐戸が閉じられ、本堂正面の高灯篭に灯が入ります。
　■　長野灯明まつり　（2月上旬）
○善光寺及び周辺○
1998年の長野冬季オリンピック開催を
記念したイベントとして行われる
「長野灯明まつり」
冬の夜空にライトアップされた善光寺本堂

　■　東山魁夷（ひがしやまかいい）美術館
　　善光寺となりの城山公園内にあり、美しい信州の風景画等が
　　展示されています。
　　東山魁夷画伯は日本画壇を代表する画家の一人で、
　　「白馬の森」や「緑響く」等の幻想的な作品が数多くあります。
　　横浜で生まれ、神戸で育った画伯は信州の自然に感動し、
　　多くの作品を残しました。　
長野県信濃美術館　http://www.npsam.com/
　9時−17時　（休館）水曜・祝日の翌日　入館料300円　TEL 026-232-0052

　■　新名所　オリンピック施設のご紹介
　■　エムウェーブ　　「スピードスケート会場」
　信州産のカラマツを使った巨大な吊屋根が特徴。
　｢オリンピック記念アリーナ｣として各種イベント、コンサート
　にも使用されています。
　室内にはオリンピック記念館があり，立体映像による
　五輪の名場面が楽しめます。
エムウェーブ　http://www.nagano-mwave.co.jp/
　■　ビッグハット　　「アイスホッケー会場」
　緩やかな球面を組み合わせた屋根の形が，大きな帽子を
　イメージさせることから名付けられました。
　多目的ホール「若里スポーツアリーナ」とも呼ばれてます。
ビッグハット　http://www.nagano-mwave.co.jp/bighat/index.html
　■　ホワイトリング　　「フィギュアスケート会場」
　善光寺平に落とされた大きな水滴をイメージ。
　現在は市民体育館として使用されています。
ホワイトリング　http://www.wr-nagano.jp/
　■　アクアウイング　　「アイスホッケー会場」
　「水」と「翼」を意味する造語です。
　開閉式の屋根が特徴で，通年型屋内プールとして活用され
　ており，長野運動公園内の新しい顔となっています。
アクアウイング　http://www.aqua-wing.jp/
　■　南長野運動公園　聖火台　「開閉式会場」
　日本中に感動を呼んだオリンピックの開閉会式会場は，
　長野オリンピックスタジアムとしてオープンしました。
　日本の国花「さくら」の花びらをイメージ。
　スタジアム正面に鎮座している聖火台には，
　今も記念写真を撮りに訪れる人の姿が絶えません。
長野オリンピックスタジアム　026-293-4062

　■　信州名物　お土産品
　■　太平堂　「まほろばの月」
　小布施特産の栗をまるごと栗あんで包み、
　しっとりとした皮をかぶせた銘菓です。

　■　八幡屋磯五郎　「七味唐辛子」
　創業280年の伝統を誇る老舗の味です。
　■　つるや　「酒まんじゅう」
　220年の伝統を誇ります。ほんのりと酒の
　風味が香ります。

　■　戸隠そば
　信州と言ったらやっぱり蕎麦。
　■　小布施堂　「栗菓子」
　小布施は栗の郷としても有名です。
　伝統の技の至福の味をご堪能下さい。

　■　おやき
　小麦粉の皮で包んだ信州の郷土食です。

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